Recomandări pentru terapia online
Situațiile de izoare socială au creat un context nou pentru multe forme de servicii medicale, printre care si terapia la psiholog. Nu este recomandat să se întrerupă terapia în imposiblitatea prezenței fizice, așa că vă punem la dispoziție un set de recomandări pentru o bună desfășurare a sesiunilor de terapie online.
1. Asigură-te că ai Skype-ul funcțional
- Conexiune la Internet stabilă
- Echipament IT care suportă aplicația Skype (laptop, PC, tabletă, smartphone)
- Căști care să garanteze o calitate audio foarte bună
- Camera video sau webcam
- Consultă sfaturile oferite de Microsoft în legătură cu instalarea Skype
2. Încăperea în care stai în timpul terapiei este adecvată
- Alege un loc confortabil (scaun, fotoliu, canapea etc.)
- Asigură-te că este liniște
- Ramâi singur în încăpere
- Este de preferat ca ședința să fie atât video cât și audio
3. Pregătiri pentru hipnoză
- Alege un loc cu confort sporit (fotoliu sau canapea)
- Asigură-te că este liniște
- Ramâi singur în încăpere
- Este necesar ca ședința de hipnoză să fie atât video cât și audio
4. Disponibilitate neîntreruptă de maxim 50 minute
- Telefonul închis sau pe mod silențios
- Asigură-te că ședința nu e întreruptă de alți membri ai familiei
- Încearcă să nu întrerupi ședința de terapie prin pauze de mâncat
- E recomandat să ai apă la îndemână
5. Achitarea ședinței de terapie
Ședința de terapie se achită la final prin virament bancar către un cont care va fi furnizat la momentul respectiv. Fiecare pacient care beneficiază de acest serviciu va avea un contract semnat în prealabil pe baza căruia plata este justificată din punct de vedere fiscal.